Quantas xícaras de suplemento proteico em 200 gramas?
Quantas xícaras de suplemento proteico equivalem a 200 gramas?
Conversor de 'Peso' para Volume
Perguntas frequentes sobre conversão de peso para volume de suplemento proteico
200 gramas de suplemento proteico equivalem a quantas xícaras?
200 gramas de suplemento proteico equivalem 1,5 (≈ 1 1/2) xícara.
Quanto é 1,5 xícara de suplemento proteico em gramas?
1,5 xícara de suplemento proteico equivale a 200 gramas.
Medidas de xícaras
Os valores de volume para xícara, usados neste conversor de medidas culinárias, correspondem aos valores comumente encontrados em conjuntos 'Medidores de Xícara' que seguem o padrão Norte Amecicano. Estes conjuntos podem ser obtidos facilmente na internet. Os valores são os seguintes:
- 1 xícara (ou copo) = 240 ml = 16 colheres de sopa
- 1/2 xícara = 120 ml = 8 colheres de sopa
- 1/4 xícara = 60 ml = 4 colheres de sopa
- 1/8 xícara = 30 ml = 2 colheres de sopa
Existe também a xícara de chá padronizada pela ANVISA mas não muito utilizada que mede 200 ml e tem a mesma medida de um copo (200 ml). A ANVISA definiu este padrão a ser usado em rótulos de alimentos embalados que utilizem essas unidades.
Medidas de colheres
Os valores de volume para colheres usados neste conversor são também os valores comumente encontrados em conjuntos 'Medidores de Colher' que seguem o padrão Norte Amecicano. Os valores são os seguintes:
- 1 colher de sopa = 15 ml = 1/16 xícara
- 1 colher de sobremesa = 10 ml
- 1 colher de chá = 5 ml
- 1 colher de café = 2,5 ml = 1/2 colher de chá
Outras medidas de volume usadas neste conversor
| copo americano | 190 ml |
| copo americano (mini) | 45 ml |
| copo americano pequeno | 150 ml |
| copo de requeijão | 240 ml |
| xícara EUA (cup) | 240 ml |
| xícara de chá (Anvisa) | 200 ml |
Como medir ingredientes na cozinha
Ingredientes sólidos (ou secos)
Ao medir os ingredientes secos, coloque-os no recipiente sem compactá-los e depois passe uma espátula por cima para nivelar com a borda.
Ingredientes líquidos
Para medir os ingredientes líquidos, coloque-os sobre uma superfície plana e certifique-se de que o nível está bem próximo a borda do medidor.
Manteiga banha e outros ingredientes semelhantes
Antes de medir manteiga, margarina, banha ou qualquer outro tipo de gordura, retire-os da geladeira e aguarde para que os mesmos atinjam a temperatura ambiente.
Tabela de Valores Próximos a 20 gramas em xícaras
| Tabela de conversão de gramas para xícaras | ||
|---|---|---|
| 20 gramas | = | 0,1543 xícara |
| 30 gramas | = | 0,2315 xícara |
| 40 gramas | = | 0,3086 xícara |
| 50 gramas | = | 0,3858 xícara |
| 60 gramas | = | 0,463 xícara |
| 70 gramas | = | 0,5401 xícara |
| 80 gramas | = | 0,6173 xícara |
| 90 gramas | = | 0,6944 xícara |
| 100 gramas | = | 0,7716 xícara |
| 110 gramas | = | 0,8488 xícara |
| 120 gramas | = | 0,9259 xícara |
| 130 gramas | = | 1,003 xícara |
| 140 gramas | = | 1,08 xícara |
| 150 gramas | = | 1,157 xícara |
| 160 gramas | = | 1,235 xícara |
| 170 gramas | = | 1,312 xícara |
| 180 gramas | = | 1,389 xícara |
| 190 gramas | = | 1,466 xícara |
| 200 gramas | = | 1,543 xícara |
| 210 gramas | = | 1,62 xícara |
| 220 gramas | = | 1,698 xícara |
| 230 gramas | = | 1,775 xícara |
| 240 gramas | = | 1,852 xícara |
| 250 gramas | = | 1,929 xícara |
| 260 gramas | = | 2,006 xícaras |
| 270 gramas | = | 2,083 xícaras |
| 280 gramas | = | 2,16 xícaras |
| 290 gramas | = | 2,238 xícaras |
| 300 gramas | = | 2,315 xícaras |
| 310 gramas | = | 2,392 xícaras |
| 320 gramas | = | 2,469 xícaras |
| 330 gramas | = | 2,546 xícaras |
| 340 gramas | = | 2,623 xícaras |
| 350 gramas | = | 2,701 xícaras |
| 360 gramas | = | 2,778 xícaras |
| 370 gramas | = | 2,855 xícaras |
| 380 gramas | = | 2,932 xícaras |
Nota: alguns valores podem estar aproximados em 3 dígitos significativos.