2 xícaras de chá de suplemento proteico em gramas
Quantos gramas de suplemento proteico em 2 xícaras de chá? Quanto são 2 xícaras de chá de suplemento proteico em gramas? Quanto pesa 2 xícaras de chá de suplemento proteico?
Conversor de Volume para 'Peso'
Perguntas frequentes sobre conversão volume para 'peso' de suplemento proteico
2 xícaras de chá de suplemento proteico pesam quantos gramas?
2 xícaras de chá de suplemento proteico pesam 216 gramas.
Quanto é 216 gramas de suplemento proteico em xícaras de chá?
216 gramas de suplemento proteico equivalem a 2 (≈ 2) xícaras de chá.
Medidas de xícaras
Os valores de volume para xícara, usados neste conversor de medidas culinárias, correspondem aos valores comumente encontrados em conjuntos 'Medidores de Xícara' que seguem o padrão Norte Amecicano. Estes conjuntos podem ser obtidos facilmente na internet. Os valores são os seguintes:
- 1 xícara (ou copo) = 240 ml = 16 colheres de sopa
- 1/2 xícara = 120 ml = 8 colheres de sopa
- 1/4 xícara = 60 ml = 4 colheres de sopa
- 1/8 xícara = 30 ml = 2 colheres de sopa
Existe também a xícara de chá padronizada pela ANVISA mas não muito utilizada que mede 200 ml e tem a mesma medida de um copo (200 ml). A ANVISA definiu este padrão a ser usado em rótulos de alimentos embalados que utilizem essas unidades.
Medidas de colheres
Os valores de volume para colheres usados neste conversor são também os valores comumente encontrados em conjuntos 'Medidores de Colher' que seguem o padrão Norte Amecicano. Os valores são os seguintes:
- 1 colher de sopa = 15 ml = 1/16 xícara
- 1 colher de sobremesa = 10 ml
- 1 colher de chá = 5 ml
- 1 colher de café = 2,5 ml = 1/2 colher de chá
Outras medidas de volume usadas neste conversor
copo americano | 190 ml |
copo americano (mini) | 45 ml |
copo americano pequeno | 150 ml |
copo de requeijão | 240 ml |
xícara EUA (cup) | 240 ml |
xícara de chá (Anvisa) | 200 ml |
Como medir ingredientes na cozinha
Ingredientes sólidos (ou secos)
Ao medir os ingredientes secos, coloque-os no recipiente sem compactá-los e depois passe uma espátula por cima para nivelar com a borda.
Ingredientes líquidos
Para medir os ingredientes líquidos, coloque-os sobre uma superfície plana e certifique-se de que o nível está bem próximo a borda do medidor.
Manteiga banha e outros ingredientes semelhantes
Antes de medir manteiga, margarina, banha ou qualquer outro tipo de gordura, retire-os da geladeira e aguarde para que os mesmos atinjam a temperatura ambiente.
Tabela de Valores Próximos a 0.2 xícara de chá em gramas
Tabela de conversão de xícaras de chá para gramas | ||
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1/5 xícara de chá | = | 21,6 gramas |
0,3 xícara de chá | = | 32,4 gramas |
0,4 xícara de chá | = | 43,2 gramas |
1/2 xícara de chá | = | 54 gramas |
0,6 xícara de chá | = | 64,8 gramas |
0,7 xícara de chá | = | 75,6 gramas |
0,8 xícara de chá | = | 86,4 gramas |
0,9 xícara de chá | = | 97,2 gramas |
1 xícara de chá | = | 108 gramas |
1,1 xícara de chá | = | 118,8 gramas |
1 1/5 xícara de chá | = | 129,6 gramas |
1,3 xícara de chá | = | 140,4 gramas |
1,4 xícara de chá | = | 151,2 gramas |
1 1/2 xícara de chá | = | 162 gramas |
1,6 xícara de chá | = | 172,8 gramas |
1,7 xícara de chá | = | 183,6 gramas |
1,8 xícara de chá | = | 194,4 gramas |
1,9 xícara de chá | = | 205,2 gramas |
2 xícaras de chá | = | 216 grama |
2,1 xícaras de chá | = | 226,8 gramas |
2 1/5 xícaras de chá | = | 237,6 gramas |
2,3 xícaras de chá | = | 248,4 gramas |
2,4 xícaras de chá | = | 259,2 gramas |
2 1/2 xícaras de chá | = | 270 gramas |
2,6 xícaras de chá | = | 280,8 gramas |
2,7 xícaras de chá | = | 291,6 gramas |
2,8 xícaras de chá | = | 302,4 gramas |
2,9 xícaras de chá | = | 313,2 gramas |
3 xícaras de chá | = | 324 gramas |
3,1 xícaras de chá | = | 334,8 gramas |
3 1/5 xícaras de chá | = | 345,6 gramas |
3,3 xícaras de chá | = | 356,4 gramas |
3,4 xícaras de chá | = | 367,2 gramas |
3 1/2 xícaras de chá | = | 378 gramas |
3,6 xícaras de chá | = | 388,8 gramas |
3,7 xícaras de chá | = | 399,6 gramas |
3,8 xícaras de chá | = | 410,4 gramas |
Nota: alguns valores podem estar aproximados em 3 dígitos significativos.