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Peso Ideal Feminino

Cålculo do Peso Ideal para mulheres (feminino), com base nos cålculos recentes do IMC e outros métodos, como a fórmula de Devine e a fórmula de Lorentz. O cålculo é baseado em informaçÔes do IMC [1]. Esta calculadora aplica-se a pessoas com mais de 16 anos de idade homens ou mulheres.

Calculadora de Peso Ideal

centimetros (cm)

(masculino ou feminino)

anos de idade.

 Seu Peso Ideal:

  • Seu peso ideal deve estar entre 50.4 e 76.2 quilogramas (kg).
  • O peso ideal mĂ©dio deve ser cerca de 62.0 quilogramas (kg).

Estes valores se aplicam a mulheres de 25 anos de idade e 165 centimetros ou 1.65 metros de altura. Consulte informaçÔes detalhadas abaixo.

Calculadora Simples
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Veja também:

Outros métodos para calcular o peso corporal ideal

Existem muitas maneiras (fórmulas) para calcular o peso ideal. Tenha em mente que a maioria dos sites usa um dos seguintes métodos. Essas fórmulas são um tanto obsoletas e devem ser evitadas, exceto em alguns casos particulares. Portanto, é melhor usar os valores com base no IMC acima.

Lembre-se de que os seguintes valores se aplicam a uma pessoa de165 centimetros de altura e 25 anos de idade (se a fĂłrmula exigir).

De acordo com a fĂłrmula de Devine (1974)

61.4 quilogramas ou 135.4 libras.

Formulas:
  • Homens: Peso Ideal = 50 + 2.3(h - 60)
  • Mulheres: Peso Ideal = 45.5 + 2.3(h - 60)

Nota 1: Aplicada para maiores de 18 anos e altura (h) entre 140 e 220 cm (55 a 87 polegadas)
Nota 2: a altura estĂĄ em polegadas.

De acordo com a fĂłrmula de Lorentz (1929)

61.3 quilogramas ou 135.0 libras.

Formulas:
  • Homens: Peso Ideal = (h − 100) − ((h − 150)/4)
  • Mulheres: Peso Ideal = (h − 100) − ((h − 150)/2)

Nota: altura (h) em cm.

De acordo com a fĂłrmula de Lorentz (levando em conta a idade)

55.0 quilogramas ou 121.3 libras.

Formula:
  • Peso Ideal = 50 + (h - 150)/4 + (a - 20)/4
Nota: altura (h) em centimetros e idade (a) em anos.

De acordo com a fĂłrmula de Peck (1974)

60.4 quilogramas ou 133.3 libras.

Formulas:
  • Homens (18 anos ou mais): Peso Ideal = -130.736 + (4.064 * h)
  • Mulheres (18 anos ou mais): Peso Ideal = -111.621 + (3.636 * h)
  • Meninos (18 anos de idade ou menos): Peso Ideal = -59.6035 + (5.2878 * h) - (0.123939 * h2) + (0.00128936 * h3)
  • Meninas (18 anos de idade ou menos): Peso Ideal = -77.55796 + (6.93728 * h) - (0.171703 * h2) + (0.001726 * h3)
Nota: a altura (h) Ă© em polegadas na faixa de 17 a 86 polegadas (45 a 220 cm)

Como usar a calculadora de peso ideal

É simples. Basta inserir seus dados em nossa calculadora e depois clicar em 'Calcular seu peso ideal'. Seu peso ideal, bem como, uma explicação detalhada aparecerá automaticamente.

Nota importante sobre as ferramentas web de peso corporal ideal

Esta calculadora nĂŁo fornece conselhos mĂ©dicos. O IMC Ă© apenas um dos muitos indicadores de gordura corporal. Portanto, uma vez que esta ferramenta Ă© baseada em cĂĄlculos de IMC, ela tem as mesmas limitaçÔes que ou IMC. NĂŁo use esta ferramenta para calcular ou peso ideal para crianças. Qualquer dĂșvida sobre perda de peso ou alteraçÔes na sua dieta deve ser discutida com seu nutricionista ou conselheiro mĂ©dico para uma estimativa mais personalizada. NĂŁo tente perder peso rapidamente por si mesmo.

Aviso de responsabilidade:

Nós nos esforçamos ao måximo para assegurar que nossas calculadoras e conversores sejam tão precisos quanto possível, porém não podemos garantir isso. Antes de usar qualquer uma de nossas ferramentas, qualquer informação ou dados, por favor verifique sua exatidão em outras fontes.